Daftar Isi

Jakarta, CNBC Indonesia - Lupa sesekali merupakan hal yang umum terjadi, terutama seiring bertambahnya usia. Namun, ketika gangguan ingatan mulai menghambat aktivitas sehari-hari, kondisi tersebut patut mendapat perhatian karena bisa menjadi tanda penyakit Alzheimer atau jenis demensia lainnya.

Alzheimer merupakan penyakit otak progresif yang menyebabkan penurunan kemampuan mengingat, berpikir, dan bernalar secara bertahap. Kondisi ini bukan bagian normal dari proses penuaan dan perlu diperiksa oleh tenaga medis untuk mengetahui penyebabnya.

Menurut Alzheimer's Association, terdapat 10 tanda peringatan yang dapat membantu seseorang mengenali perubahan kognitif yang mungkin berkaitan dengan Alzheimer. Masyarakat diimbau tidak mengabaikan gejala tersebut dan segera berkonsultasi dengan dokter apabila mengalaminya.

Berikut 10 tanda peringatan Alzheimer yang perlu diketahui:

1. Hilangnya Ingatan yang Mengganggu Aktivitas Sehari-hari

Salah satu gejala yang paling umum, khususnya pada tahap awal Alzheimer, adalah sering melupakan informasi yang baru saja dipelajari.

Selain itu, seseorang mungkin berulang kali menanyakan hal yang sama, melupakan tanggal atau peristiwa penting, serta semakin bergantung pada catatan pengingat, perangkat elektronik, atau bantuan keluarga untuk menyelesaikan pekerjaan yang sebelumnya dapat dilakukan sendiri.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali lupa nama atau janji temu, tetapi dapat mengingatnya kembali kemudian.

2. Kesulitan Merencanakan atau Memecahkan Masalah

Perubahan fungsi kognitif dapat membuat seseorang kesulitan menyusun rencana, mengikuti petunjuk, atau mengelola angka.

Contohnya, mereka mungkin kesulitan mengikuti resep masakan yang sudah dikenal, membayar tagihan bulanan, atau berkonsentrasi dalam menyelesaikan pekerjaan. Aktivitas yang sebelumnya mudah dilakukan juga bisa membutuhkan waktu lebih lama.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali melakukan kesalahan ketika mengelola keuangan atau tagihan rumah tangga.

3. Kesulitan Menyelesaikan Tugas yang Sudah Biasa Dilakukan

Alzheimer dapat memengaruhi kemampuan seseorang dalam menyelesaikan aktivitas rutin di rumah, tempat kerja, maupun saat melakukan kegiatan rekreasi.

Tanda ini dapat terlihat ketika seseorang kesulitan mengemudi menuju lokasi yang sudah dikenalnya, menyusun daftar belanja, atau mengingat aturan permainan favorit.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali membutuhkan bantuan untuk mengatur microwave atau merekam acara televisi.

4. Bingung Mengenai Waktu atau Tempat

Penderita Alzheimer mungkin kehilangan pemahaman mengenai tanggal, musim, atau berlalunya waktu.

Dalam beberapa kasus, mereka dapat lupa sedang berada di mana atau bagaimana bisa sampai ke suatu tempat. Mereka juga mungkin kesulitan memahami kejadian yang tidak sedang berlangsung pada saat itu.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali lupa hari dalam seminggu, tetapi dapat mengingatnya kembali.

5. Kesulitan Memahami Gambar Visual dan Hubungan Spasial

Perubahan kemampuan visual dan spasial juga dapat menjadi salah satu tanda yang perlu diperhatikan.

Seseorang mungkin mengalami kesulitan memperkirakan jarak, membedakan warna atau kontras, membaca, menjaga keseimbangan, bahkan mengemudi. Namun, gangguan penglihatan juga dapat disebabkan kondisi lain, seperti katarak.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Perubahan penglihatan yang berkaitan dengan katarak.

Gangguan kognitif dapat memengaruhi kemampuan seseorang dalam mengikuti percakapan atau menemukan kata yang tepat.

Mereka mungkin tiba-tiba berhenti berbicara karena lupa apa yang hendak disampaikan, mengulang perkataan, kesulitan menyebutkan nama benda yang familier, atau menggunakan istilah yang tidak tepat ketika berbicara.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali kesulitan menemukan kata yang tepat.

7. Sering Menaruh Barang di Tempat yang Salah

Kehilangan barang sesekali merupakan hal yang wajar. Namun, pada penderita Alzheimer, barang dapat diletakkan di tempat yang tidak semestinya dan mereka kesulitan mengingat kembali langkah-langkah untuk menemukannya.

Seiring perkembangan penyakit, sebagian orang bahkan dapat menuduh orang lain mencuri barang yang sebenarnya mereka sendiri salah letakkan.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali lupa menaruh barang, tetapi masih mampu menelusuri kembali langkah untuk menemukannya.

8. Penurunan Kemampuan Menilai dan Mengambil Keputusan

Alzheimer juga dapat memengaruhi kemampuan seseorang dalam membuat keputusan atau menilai suatu situasi.

Perubahan ini dapat terlihat melalui keputusan keuangan yang kurang tepat, berkurangnya perhatian terhadap kebersihan diri, atau tindakan yang tidak sesuai dengan situasi.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali membuat keputusan yang kurang tepat, seperti lupa mengganti oli kendaraan.

9. Menarik Diri dari Pekerjaan atau Kegiatan Sosial

Perubahan kemampuan mengikuti percakapan dan menjalankan aktivitas dapat membuat seseorang mulai menjauh dari lingkungan sosial.

Mereka mungkin kehilangan minat terhadap hobi, kegiatan bersama keluarga, aktivitas komunitas, atau hal-hal yang sebelumnya disukai. Kesulitan mengikuti perkembangan tim olahraga atau kegiatan favorit juga bisa muncul.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Sesekali merasa kurang tertarik pada kewajiban keluarga atau kegiatan sosial.

10. Perubahan Suasana Hati dan Kepribadian

Perubahan pada suasana hati dan kepribadian juga perlu diperhatikan, terutama jika muncul secara tidak biasa dan memengaruhi hubungan dengan orang lain.

Seseorang mungkin menjadi lebih mudah bingung, curiga, cemas, takut, atau depresi. Mereka juga dapat lebih mudah tersinggung ketika berada di luar lingkungan yang nyaman atau saat rutinitas sehari-hari berubah.

Perubahan yang masih umum akibat penuaan: Memiliki kebiasaan tertentu dan merasa kesal ketika rutinitas terganggu.

Jangan Tunggu Gejala Semakin Berat

Alzheimer's Association menekankan bahwa seseorang tidak harus mengalami seluruh tanda tersebut untuk mulai mencari bantuan medis. Satu atau beberapa perubahan yang mengganggu kehidupan sehari-hari sudah cukup menjadi alasan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Pemeriksaan sejak dini dapat membantu mengidentifikasi penyebab gangguan ingatan, menentukan penanganan yang sesuai, serta memberi kesempatan bagi pasien dan keluarga untuk mempersiapkan perawatan di masa mendatang. Sebab, tidak semua masalah ingatan disebabkan Alzheimer dan beberapa penyebab dapat ditangani apabila diketahui lebih awal.

(hsy/hsy) [Gambas:Video CNBC]